Frühstück
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Laugenherzen aus TK-Laugenstangen
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Perfektes Rührei – cremig & fluffig
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Bircher Müsli – einfach zubereitet & herrlich frisch
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Overnight Oats mit Joghurt & Beeren
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Cremiges Porridge – einfach & schnell gemacht
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Cremiger Chia Pudding mit Beeren
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Fluffige Pancakes wie aus dem Café
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Schnelle Quarkbrötchen in Herzform
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Mediterraner Omelette-Wrap mit Gemüse, Tomaten, Zucchini, Pilzen und Mozzarella
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Wrap-Muffins mit Ei und Tomate-Mozzarella-Füllung
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Wrap-Muffins mit Ei- und Schinken-Pesto-Füllung
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Apfelaufstrich
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Zwetschgenmarmelade
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Tomaten-Hüttenkäse-Snack mit Ei (Meal Prep)
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Wrap-Omelett mit Spinat und Champignons
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Rührei-Muffins mit Hüttenkäse und Schinken
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Wrap-Omelett mit Tomate-Mozzarella
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Rührei-Muffins mit Hüttenkäse, Feta und Tomate
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Blitzdessert mit Aprikosen, griechischem Joghurt und gerösteten Mandeln
