Angekommen in Mommenheim – und direkt verliebt!
Manchmal braucht es gar nicht so viel, um den Kopf frei zu bekommen – eine kleine Auszeit, schöne Gespräche und gutes Essen können Wunder wirken. Genau das hatten wir uns für unser Wochenende vorgenommen – und es war einfach nur wunderbar!
Am Freitagmorgen sind wir gemeinsam nach Karlsruhe gestartet. Schon während der Autofahrt haben wir uns bewusst Zeit genommen, um einfach mal wieder in Ruhe zu quatschen. Denn mal ehrlich: Im Alltag kommt das viel zu oft zu kurz. Es gab viel zu erzählen – über unsere Projekte, unsere Kids, das Leben eben.
Da wir ein bisschen Puffer eingeplant hatten, konnten wir noch eine kleine Shoppingrunde einlegen. Im ersten Laden sind wir direkt hängen geblieben – manchmal findet man einfach auf Anhieb schöne Sachen! Und ein kurzer Abstecher zu Thalia musste natürlich auch sein – wir wollten nach unserem Buch schauen. (Spoiler: Ja, es lag da! Und ja, wir haben gegrinst wie zwei Honigkuchenpferde.) Ein schneller Kaffee to go – und weiter ging’s nach Mommenheim ins Weinzuhause.
Und was sollen wir sagen? Das Wetter war traumhaft, die Begrüßung so herzlich, dass wir uns direkt wohlgefühlt haben. Das Weinzuhause ist ein Familienunternehmen, das bereits in der nächsten Generation geführt wird. Der Weinanbau hat hier Tradition – und trotzdem ist alles so modern, stilvoll und mit ganz viel Liebe zum Detail gestaltet.
Jedes Zimmer ein kleines Design-Highlight, die Lage einfach unschlagbar: mitten in den Weinbergen, mit einem gigantischen Ausblick und dieser ganz besonderen Ruhe, die man nur an solchen Orten findet.
Nach dem Einchecken ging alles ganz entspannt weiter – wir haben unsere Koffer aufs Zimmer gebracht, uns in unsere Yoga-Klamotten geschmissen und den Anreisetag mit sanfter Bewegung eingeläutet:
- 16:30 Uhr: Get-Together im Kursraum
- 17:00 – 18:15 Uhr: Yang into Yin Yoga „Water to Earth“ – genau das, was wir nach der Fahrt gebraucht haben
- 18:45 Uhr: Ein gemeinsames ayurvedisches Abendessen – vegetarisch, warm, wohltuend und einfach lecker
Nach einer super ruhigen Nacht (naja – fast: die Sonne hat uns jeden Morgen um 5:40 Uhr mit goldenem Licht geweckt – aber bei DEM Ausblick aus dem Fenster kann man da einfach nicht böse sein), ging es am Samstag weiter mit einem prall gefüllten, aber trotzdem entspannten Programm:
- 08:00 Uhr: Frühstück – wieder ayurvedisch, wieder köstlich
- 09:30 Uhr: Ayurveda-Workshop – spannend, inspirierend, und wir haben wieder ganz viel mitgenommen
- 10:30 – 11:45 Uhr: Vinyasa Yoga „Water-Flow“ – kraftvoll und fließend
- 12:30 Uhr: Mittagessen – wie immer frisch, vegetarisch und so gut!
- ab 14:00 Uhr: Spaziergang durch die Weinberge mit einem kleinen Picknick – die Natur, die Gespräche, die Sonne… einfach nur schön
- 17:00 – 18:15 Uhr: Gentle Yoga & Yoga Nidra – ein sanfter Ausklang des Tages
- 19:00 Uhr: Gemeinsames ayurvedisches Abendessen – man kann gar nicht genug davon bekommen
Der Sonntag, unser Abreisetag, begann mit einem energetisierenden Vinyasa Flow Yoga „Wind & Feuer“ um 07:45 Uhr – kraftvoll, weckend, und genau das Richtige zum Start in den Tag. Danach haben wir beim Muttertags-Frühstück noch einmal richtig geschlemmt, bevor wir um 11 Uhr ausgecheckt und wieder Richtung Heimat gefahren sind.
Wir sind noch immer ganz erfüllt von der wunderschönen Atmosphäre, dem stilvollen Ambiente, dem guten Essen, der liebevollen Gemeinschaft und der tiefen Ruhe, die wir mitnehmen durften.
Solche Orte und Begegnungen sind einfach etwas Besonderes – und wir sind dankbar, dass wir das gemeinsam erleben durften.
Unser Tipp:
Die liebe Katrin Schmollinger hat dieses Retreat mit so viel Herz und Feingefühl begleitet – von der ersten Yoga-Session bis zum letzten ayurvedischen Frühstück war alles durchdacht, stimmig und voller Wärme. 🧘♀️✨
Katrin bietet regelmäßig solche Retreats an – perfekt, um abzuschalten, aufzutanken und sich selbst wieder näherzukommen.
👉 Wenn ihr beim nächsten Mal dabei sein wollt oder einfach auf dem Laufenden bleiben möchtet, schaut gerne auf ihrer Website vorbei!
Namasté & bis bald –
Sabrina & Christina
.
Schreibe einen Kommentar